Zakaj odločitev, da se priključiš?
Že od nekdaj sem si želela trenirati borilne veščine in sicer zato, da se v današnjem svetu počutim varneje.
Kako so ti treningi všeč? Kaj ti je najbolje?
Všeč mi je, da se treningi borilnih veščin prepletajo z vajami za moč, ter tudi drugimi tehnikami, ki pripomorejo k boljši stabilnosti telesa, nenazadnje pa tudi notranje mirnosti, kot so na primer dihalne vaje, ter tehnike sproščanja. Pomirjena sem, ko trening končamo z zen meditacijo. Borilne veščine so veliko več, kot samo šport udarcev in brc. So celota, ki pripomore k uravnovešenju telesa in duha.
Kaj si pridobil-a z treningi?
Prvič, je z treningi možno pridobiti kondicijo, in sposobnost koriščenja našega telesa k večji odzivnosti. Ravno tako ga lahko bolje koristim zaradi izvajanja vaj za moč, raztezanja na začetku in koncu treninga, kot tudi boljši zaznavnosti okolice zaradi same izvedbe treningov in znanja o senzibilnosti, ki nam ga trener Tomaž poda na treningih.
Si kaj novega spoznal-a?
Ker je na treningu veliko poudarka na zaznavanju okolice, je to nekaj, kar mi je definitivno odprlo oči, saj živimo v svetu, kjer velja hiter tempo ter pomanjkanje časa. Vendar zavedanje okolice, zaznavanje sprememb in boljše reakcije posledično pripeljejo do večje povezanosti z okolico in nenazadnje svetom.
UPORABNA SAMOOOBRAMBA 